LJUMSKSMÄRTA

Smärta över tid vid insida lår kan även ge problem i fästet för magmuskeln. Smärtan kan urspringa från dålig rörlighet i rygg och höfter. Problematiken är ofta att ljumskmusklerna är överbelastade och försvagade vilket skapar en infästningsproblematik. För att få långsiktigt goda resultat behövs behandling och träning men också analys av aktiviteten som genomförs, t ex löpning eller styrketräning. Ljumsken arbetar med stabilitet för ländrygg och bål varför försämrad bålstabilitet leder till att ljumskarna överbelastas. Prognosen är god med rätt behandling och träning i rätt dosering.



Vi hjälper dig bli av med smärta och värk